Many
Manuals
search
Kategorie
Marki
Strona główna
Vision Fitness
Bieżnie
T9600HRT Comfort
Instrukcja Użytkownika
Vision Fitness T9600HRT Comfort Instrukcja Użytkownika Strona 14
Pobierz
Podziel się
Dzielenie się
Dodaj do moich podręczników
Drukuj
Strona
/
56
Spis treści
BOOKMARKI
Oceniono
.
/ 5. Na podstawie
oceny klientów
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
51
52
53
54
55
56
10
T9200
INTRODUCTION TO THE
T9200
Simply press the Start Button to begin exercising.
P
AUSE
Press the Stop Button to pause during your workout.
RESET
Press and hold the Stop Button to reset the T
readmill.
1
2
...
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
...
55
56
T9200, T9300HRT, T9500HRT
1
T9500HRT Ortho
1
T9600HRT Comfort
1
Table of Contents
5
FULL PLATFORM TREADMILLS
7
IMPORTANT SAFETY INSTRUCTIONS
8
SAVE THESE INSTRUCTIONS
8
WARNING!
8
POWER REQUIREMENTS
9
CAUTION!
10
PLACEMENT IN YOUR HOME
11
LEVELING
11
CAUTION:
11
SAFETY KEY CLIP & TETHER
12
ELEVATION QUICK KEYS
13
SPEED QUICK KEYS
13
INTRODUCTION TO THE
14
T9500HRT T9300HRT
16
PROGRAM DETAILS
17
EASY START
18
ELEVATION
20
FEEDBACK DISPLAY
20
CHOOSING A PROGRAM
21
CHOOSING A LEVEL
21
CHOOSING A TIME
21
ENTERING YOUR WEIGHT
22
FINISHING
22
STARTING
22
CHOOSE THE HRT PROGRAM
23
ENTER TARGET HEART RATE ZONE
23
HEART RATE TRAINING
23
CHOOSE TIME
24
ENTER WEIGHT
24
BEGIN THE PROGRAM
24
WARM UP MODE
25
COOL DOWN MODE
26
COMPLETING YOUR WORKOUT
26
WIRELESS CHEST TRANSMITTER
28
TRANSMITTER STRAP PLACEMENT
28
EXERCISE INTENSITY
29
TARGET HEART RATE
29
RATE OF PERCEIVED EXERTION
30
RPE SCALE
30
PROGRAMMING A USER PROGRAM
31
ENTER PROGRAM TIME
31
ENTER SEGMENT SPEED
31
CUSTOM USER PROGRAMS U1-U5
31
ENTER SEGMENT ELEVATION
32
SAVING SEGMENT DATA
32
BEGINING WORKOUT
32
"USEr"
33
AUTO-CALIBRATION
34
EXIT USER ENGINEERING MODE
34
AUTO CALIBRATION
34
COMMON TREADMILL QUESTIONS
37
TENSIONING THE BELT
38
CENTERING THE BELT
38
PREVENTIVE MAINTENANCE
39
CLEANING TREADMILL
39
QUARTERLY INSPECTION
39
DECK WAXING
39
LIMITED HOME USE WARRANTY
40
DEVELOPING A FITNESS PROGRAM
44
ACHIEVING YOUR FITNESS GOALS
44
TRACK YOUR PROGRESS
44
EXERCISE GUIDELINES
45
EXERCISE DURATION
45
BALANCED FITNESS
46
STRENGTH TRAINING
46
FREQUENCY:
46
STRETCHING
47
SEATED TOE TOUCH
47
STANDING QUADRICEPS STRETCH
48
STANDING CALF STRETCH
48
Lake Mills, WI 53551
56
Komentarze do niniejszej Instrukcji
Brak uwag
Publish
Powiązane produkty i podręczniki dla Bieżnie Vision Fitness T9600HRT Comfort
Bieżnie Vision Fitness T9600HRT Instrukcja Użytkownika
(12 strony)
Bieżnie Vision Fitness T9500HRT Instrukcja Użytkownika
(64 strony)
Bieżnie Vision Fitness T80 Instrukcja Właściciela
(97 strony)
Bieżnie Vision Fitness Platform Treadmill T9700 Runne Instrukcja Użytkownika
(76 strony)
Bieżnie Vision Fitness T9100 Instrukcja Użytkownika
(48 strony)
Bieżnie Vision Fitness T9700RUNER Service Instrukcja Użytkownika
(7 strony)
Bieżnie Vision Fitness T9800 Series Dokumentacja
(64 strony)
Bieżnie Vision Fitness T9350 Instrukcja Użytkownika
(11 strony)
Bieżnie Vision Fitness T9800 Series Instrukcja Użytkownika
(40 strony)
Bieżnie Vision Fitness T9300HRT Instrukcja Użytkownika
(96 strony)
Bieżnie Vision Fitness T9700S Instrukcja Użytkownika
(68 strony)
Bieżnie Vision Fitness T9100 Instrukcja Użytkownika
(4 strony)
Bieżnie Vision Fitness T9300 Instrukcja Użytkownika
(64 strony)
Bieżnie Vision Fitness T9800 Series Instrukcja Użytkownika
(2 strony)
Bieżnie Vision Fitness T9100 Instrukcja Użytkownika
(40 strony)
Bieżnie Vision Fitness T8400 Instrukcja Użytkownika
(7 strony)
Bieżnie Vision Fitness T9600HRT Comfort Instrukcja Użytkownika
(12 strony)
Bieżnie Vision Fitness Simple and Deluxe Instrukcja Użytkownika
(40 strony)
Bieżnie Vision Fitness T9300 Instrukcja Użytkownika
(8 strony)
Bieżnie Vision Fitness Deluxe Instrukcja Użytkownika
(29 strony)
Drukuj dokument
Drukuj stronę 14
Komentarze do niniejszej Instrukcji